タグ・ホイヤーのウェルネスアプリは、ウォッチに内蔵されたセンサーを使用して、日々のアクティビティを記録します。
ライブ心拍数、歩数、消費カロリー、アクティブな時間を記録するためのプロフィール設定方法を学び、歩数やカロリーの目標値を入力することで、常にアクティブに過ごすことが可能になります。また、自分の過去の成果を確認し、短期的・長期的に自分の進歩をフォローすることもできます。
手順1
TAG HEUER CONNECTED アプリを開く
デジタルリューズを押してアプリメニューを開き、TAG Heuer Wellnessが表示されるまで下にスクロールします。
右または左にスワイプしてウェルネスのタイルを表示し、そこからアプリにアクセスすることもできます。
手順2
センサーへのアクセスを許可する
まず、タグ・ホイヤー コネクテッドがセンサーを使えるようにします。
これによって、ウォッチが動きや心拍数を計測できるようになります。
「許可」をタップするか、上側のボタンを押して次のステップに進み、赤いチェックマークをタップして承諾します。
手順3
プロフィールを完成させる
できるだけ正確なデータを得るために、性別、年齢、身長、体重を入力してプロフィールを完成させてください。
入力した値は、タグ・ホイヤー ウェルネスとタグ・ホイヤー スポーツの設定から、いつでも変更することができます。
「完了」をタップするか、上側のボタンを押して、プロフィールの設定を開始します。
手順4
性別を入力する
ダイヤルを縦にスワイプするか、リューズを回してオプションをスクロールします。大きな文字で表示されているカテゴリーは、認証時に保持されるカテゴリーです。
上側のボタンを押すか、チェックマークをタップして、選択してください。
手順5
身長を登録する
必要に応じて、下側のボタンを押して、測定単位を変更することから始めます。
ダイヤルを縦にスワイプするか、リューズを回して身長を表示し、上側のボタンを押すか、赤いマークをタップして次のステップに進みます。
手順6
体重を入力する
必要に応じて、下側のボタンを押すと、単位がキログラムとポンドの間で切り替わります。
ダイヤルを縦にスワイプするか、リューズを回して体重を表示し、上側のボタンを押すか、赤いマークをタップして次のステップに進みます。
手順7
年齢を選ぶ
数字をスクロールして自分の年齢を表示させ、上側のボタンを押すか、赤いマークをタップして確定します。
手順8
毎日の目標を設定する
毎日の目標を明確にするため、あなたが毎日行っている運動を入力します。
ダイヤルを縦にスクロールして「軽め」「中程度」「高め」をタップすれば、1週間の運動の頻度と強度を設定できます。
手順9
目標を明確にして確認する
それぞれのカテゴリーで、デフォルトの歩数と消費カロリーの目標値が表示されます。
変更したい場合は、「歩数」または「カロリー」をタップし、リストをスクロールして数値を修正します。
「確認」をタップすると、プロフィールが完成します。
手順10
タグ・ホイヤー ウェルネスを見る
ライブ心拍数、歩数、消費カロリー、アクティブゾーンで過ごした時間(脂肪燃焼からカーディオピークまで) を、ダイヤルを上にスワイプしたり、リューズを上げたりすることでアプリ内で確認できます。
リングによって、1日を通して目標にどれだけ近づいたかが分かります。
また、スマートフォンでタグ・ホイヤー ウェルネスを使って、自分のこれまでの成果や目標に向けての活動の状況を記録することもできます。
手順11
プロフィールや目標を更新する
プロフィールや目標を変更するには、リューズを上向きに回してタグ・ホイヤー ウェルネスのインターフェースの最後を表示させます。
「目標を変更する」をタップすると、歩数や消費カロリーを修正でき、「プロフィールを更新する」をタップすると、身長、体重、性別、年齢を変更できます。
目標とプロフィールの設定から、「閉じる」を押して変更を保存します。
